Nolakoa da fetuaren mugimendua laugarren hilabetean?
Haurdunaldiko laugarren hilabetean, fetua orduro lau aldiz edo gehiago mugimenduak egiten hasten dira askotan mugimendu hauek ez dira argi sentitzen eta amak sabelaldeko behealdean gasak sortzen direnen antzeko sentsazioak senti ditzake. Haurdunaldiaren fase honetan, mugimendu sotil hauek errebote gisa ezagutzen dira.
Egun batzuetan, fetuaren jarduera aldatu egiten da, eta horrek amak bere mugimendua une ezberdinetan sentitzera eramaten du eta baliteke ordu batzuetan ez sentitzea. Fenomeno hau fetuaren tamaina txikiarekin lotuta egon daiteke inguratzen duen espazioarekin alderatuta, eta horrek zaildu egiten du amak haurdunaldiaren hasierako aldietan mugimendu hori nabaritzea.
Hori dela eta, hobe da haurdunaldiko hogeita zortzigarren astetik aurrera fetuaren mugimenduak kontrolatzen hastea.
Amak bere fetua mugitzen sentitzen duen unea zehazteak hainbat faktorek eragiten du, hala nola, haurraren beraren jarduera eta amaren gorputzaren ezaugarriak, aurreko haurdunaldiko esperientziez gain, halakorik balego.
Normalean, fetua haurdunaldiko zortzigarren eta hamabigarren asteen artean hasten da mugitzen, baina ama askotan hamaseigarren eta hogeita bosgarren asteen artean hasten da mugimendu horiek sentitzen, hau da, hirugarren hilabetearen amaieratik bosgarrenaren erdialdera arte. hilabetea.
Haurdunaldiko lehen esperientzian, amak fetuaren mugimenduak gauzatzea atzeratu dezake hogeita bosgarren astera arte.
Beranduago haurdunaldiak jasaten dituzten amei dagokienez, askotan hasten dira fetuaren mugimendua goiz sentitzen, hamahirugarren astetik aurrera.
Fetua mugimendua sentitzen hasten denean, amaren esperientzia aldatu egin daiteke egun batetik bestera; Baliteke egun jakin batzuetan mugimendua sentitzea eta beste egun batzuetan ez sentitzea.
Dena den, haurdunaldiaren faseak aurrera egin ahala fetuaren mugimendua erregular eta nabariagoa izango dela espero da, amak bere fetuaren mugimenduak egunero sentitzeko gai izan behar baitu mugimenduak indartsu eta erregularagoak diren heinean.
Fetuaren gizonezko eta emakumezkoen mugimenduaren arteko aldea
Batzuen ustez, fetuaren jarduerak bere sexua adieraz dezake, izan ere, gizonezko fetuak emakumeak baino gehiago mugitzen direla esaten da, baina errealitatean ikerketa zientifikoek ez dute uste hori onartzen.
Fetuaren mugimenduak bere sexuaren araberakoa ez ezik, hainbat faktoreren araberakoa da, hala nola amaren osasuna, pisua, jarduera fisikoaren maila eta bere dietaren kalitatea. Gainera, fetuaren mugimenduaren maila desberdina izan daiteke bakoitzean haurdunaldia, fetu batzuek mugimendu gehiago erakutsi dezaketelako haurdunaldi batean beste batekin alderatuta.
Ez dago funtsezko desberdintasunik errendimendu funtzional edo motorrean gizonezkoen eta emakumezkoen artean. Hala ere, alde txikiak ager daitezke fetuaren jarduera-mailetan, arrak sarritan emeekin alderatuta.
Fetuaren sexua zehaztasunez zehazteko, ultrasoinu azterketa egin behar da, eta fetuaren mugimenduaren tasa ezin da fidatu horren adierazle gisa.
Fetuaren mugimendua suspertzen duten gauzak
Hainbat gauza erabil daitezke fetuaren mugimendua suspertzeko amaren sabelean, besteak beste:
- Umetokiaren barruko fetuaren jarduera areagotzeko, jarduera fisikoak egin daitezke, hala nola, oinez ibiltzea edo korrika egitea.
- Gainera, sabelaldea isil-isilik eta nahita mugitzeak fetua mugitzen estimulatzen lagun dezake Medikuek metodo hau tresna bereziekin erabiltzen dute azterketetan fetuaren ikuspegi garbiagoa bermatzeko.
- Haurdunaldiko hogeita bigarren astean, fetua argia eta iluntasuna bereizteko gai da amaren sabelean argi zuzena egiten bada, fetua deseroso senti daiteke eta argi iturritik urruntzen saiatzea.
- Fetuaren mugimendua ikusteko, ama bizkarrean etzan daiteke. Mugimendurik sentitzen ez baduzu, posizioa aldatzea eta alde jakin batean etzanda gomendatzen da fetua mugitzeko estimulatzeko.
- Fetuarekin elkarreragiteko modu eraginkor bat harekin lasai hitz egitea eta maitasun eta zaintza sentimenduak erakustea da. Fetua ere inplikatu dezakezu musika entzuteko esperientzian, eta horrek bere zentzumenak estimulatzen laguntzen du eta amaren arteko komunikazio-zubi goiztiarra eraikitzen laguntzen du. eta bere umea.
Fetuaren mugimendua areagotzen duten elikagaiak
Fetuaren mugimendua areagotzeko erabil daitezkeen elikagai batzuk daude, besteak beste:
- Eztiak umetokiaren barruan fetuaren mugimendua suspertzen lagun dezake, bere nutrizio-propietate onuragarriengatik. Hala ere, kantitate moderatuan hartzea gomendatzen da, gerta daitezkeen albo-ondorioak saihesteko.
- Sagar gorriei dagokienez, haurdun dauden emakumeentzako aukera aproposa da haien osasun onurari esker, fetuaren jarduera areagotzen eta bizitasuna areagotzen laguntzen baitute adierazi fruta honek eragin positiboa duela fetuaren edertasunean, ikerketa mediko batzuen arabera.
- Txokolateak fetuaren mugimendua estimulatzen du nerbio-sisteman eta bere garunean duen eraginagatik, eta horrek fetuaren jarduera eta ostikadak areagotzen ditu. Hala ere, haurdunaldian gehiegi ez kontsumitzea gomendatzen da, kafeina duelako eta kaloria-eduki handia duelako.
- Mahatsak zure haurraren mugimenduaren sentsazioa estimulatzen du, fetuaren jarduera hobetzen laguntzen baitute. Mahatsak zure osasunerako beharrezkoak diren bitamina eta mineraletan ere asko dira .
